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Un coach dédié. Un plan construit pour toi. Des résultats qui durent.

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Tes objectifs.
Tes contraintes.
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🎯
Bilan
Profil · objectifs · contraintes
📈
Suivi hebdomadaire
Suivi hebdo + ajustements
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Plan nutritionel à la demande
Calcul de ton métabolisme
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QUI SUIS-JE ?

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Passionné de sport depuis tout petit, j'ai décidé d'en vivre en accompagnant les athlètes et sportifs pour les aider à atteindre leurs objectifs sportifs et à les maintenir sur le long terme. Mes mots d'ordre : Santé - Performance - Longévité

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Ans d'exp.
100%
Sur-mesure
Précision
Programme calibré à ton profil exact.
Constance
Des habitudes qui durent.
Data
Ajustements hebdo basés sur tes perfs.
Certifié d'une qualification professionnelle en personal training
En cours de formation sur la nutrition et psychologie des sportifs pour compléter mes connaissances et mieux vous accompagner.
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Comment ça marche ?

De l'inscription à tes premiers résultats en 3 étapes.

1

Choisis ton programme

Parcours la boutique et sélectionne le programme adapté à ton niveau — force, cardio, prise de masse ou perte de poids.

2

Suis tes séances en live

Lance le mode live : minuteur de série, saisie des reps, chrono de repos. Chaque série est enregistrée automatiquement.

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3

Analyse ta progression

Consulte ton historique : reps effectuées, temps par série, durée totale. Vois concrètement tes progrès semaine après semaine.

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